夏直前ロフトで約250種類のトレーニングやエクササイズグッズがとりそろえています。
そこで肌みせの季節におすすめのエクササイズグッズを紹介します。
2021年5月11日 [めざましテレビ]
目次
ロフト全店売り上げランキング
第3位 ゴリゴリほぐし
からだのコリを感じる部分に当てて体重をのせて転がすだけでコリをほぐしてくれます。
表面に尖った凹凸があるのでゴリゴリともみほぐしてくれます。
第2位 のびーるフィットネス
1つで2役こなすゴムでできているアイテムです。
太ももを引き締めたり足の裏に引っ掛けて使えば腕と背中の筋トレになります。
太ももを裏側を伸ばすストレッチや肩のストレッチにも便利です。
第1位 こりほぐしローラー
腕をのせて転がしたり足の裏もほぐせます。
四角いボコボコがコリにしっかり当たってすっきします。
おすすめアイテム
ドクターホワイル ふらはぎストレッチャー
足をのせるだけで足の指が土台にピタッと収まり気持ちよくふくらはぎを伸ばしてくれます。
かかと部分を浮かせば足の指の運動になって足が疲れにくくなります。
ロングピロピロ
吹いて遊ぶピロピロがエクササイズになって登場しました。
吹いたり戻したりすることでしかっりと腹式呼吸ができます。
