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エクササイズ

  • 2021年11月22日
  • 2021年11月22日

最新おウチエクササイズで運動不足解消!

2021年11月22日 [めざましテレビ] Bee Balloon 通常のバランスボールが進化して登場しました。 発売以来2万個以上売れている大ヒットアイテムです。 人気の秘密はバルーンに付いている突起を挟んで座ると今まで使いこなせなかった人も簡単に […]

  • 2021年10月22日
  • 2021年10月22日

自宅で簡単!最新【ストレッチグッズ】ランキング

2021年10月16日 [サタデープラス] ランキングBest 5 第5位 AG Core Stretch グローバルアジアパートナーズ 手軽にふくらはぎ&太ももをスッキリしてくれるアイテムです。 足を延ばして片足をクロスするとおしりのストレッチもで […]

  • 2021年8月28日
  • 2021年8月28日

ゆりあんレトリィバァさんおすすめ激ヤセダイエット方法

ゆりあんさんがダイエットを始めるきっかけは2018年の11月に痩せないと思って110kgあったところからダイエットを始めたそうです。 食事はバランス栄養学を教えてもらって実践しているそうです。 お腹がすいてないけど時間が来たら食べる人が食べてるから食 […]

  • 2021年8月10日
  • 2021年8月10日

おウチで楽しい!筋トレグッズ

ディーン・フジオカさんは様々なトレーニンググッズを駆使して弱点のないパーフェクトボディーを目指しているようです。 ディーンさんのトレーニング法は足を見て「お前動け」とか話しかけるそうです。 自分のからだがもっているポテンシャル全部引き出している状態で […]

  • 2021年7月28日
  • 2021年7月28日

おウチジムで人気の筋トレグッズ

スポーツ万能な芸人ティモンディの高岸さんが買い物の達人に挑戦。 トレーニング器具&カラダケアグッズをリクエスト。 2021年7月17日 [王様のブランチ] エクリアスポーツ腹筋ローラー ハード コンパクトながらかなりハードに腹直筋・腹斜筋・体幹を鍛え […]