フィットネス

• 2021年3月6日
• 2021年3月6日

トレナーAYAさん【美ボディの秘密】に欠かせないヘビロテアイテムランキング!

フィットネスプロデューサーのAYAさんが普段使っている美ボディカラダ作りに欠かせないヘビロテアイテムを紹介してくました。 2021年3月6日 [サタデープラス] 第5位　有機アップルビネガー 添加物が一切はいっていないからだに良いをとことん追求したり […]

• 2020年12月18日
• 2020年12月20日

【ヒルナンデス】人気のフィットネスグッズ『スクワット椅子』『スマホで体幹』『新フラフープ』

12月18日 [ヒルナンデス] ル・プリエ　スクワット きついスクワットをガスシリンダーが補助してくれるアイテム。座る＆立つ動作で太ももとお尻を効率的に鍛えられます。 佐野 勇斗さんが試してみると「じわじわ効いている感じ」「スクワットはキツイからやら […]