夏ボディーを手に入れる!簡単【おうちエクササイズ】



2024年6月18日 [めざましテレビ]



フィンガーパワー アーネストショップ

指に付けて使うエクササイズアイテムです。

指を伸ばしたり縮めたりすることで指回りを鍛えられます。

3段階に負荷が調整可能です。




ラヴィコグーン ハード

ハンドルが独立しているので背中の筋肉を効果的に鍛えることができます。

背筋を鍛えることで肩こりに緩和にも役立ちます。

使い方次第で色々な部位を鍛えられます。




パワーブリーズ プラス 標準負荷

吸いにくいので呼吸筋を鍛え持久力アップが期待できます。

ほかのアイテムと併用して使うことでより効果的にエクササイズができます。




家事の合間やウォーキングのお供に! タニタのリングダンベル2個セット フェリシモ

重さは0.7kgととても軽量なダンベルです。

いつも運動に手軽に負荷をプラスすることで消費カロリーが約11%もアップします。



フェリシモ

家事の合間に!タニタリングダンベル0.7kg2個|指輪の通販ならflufeel[フラフィール]|フェリシモ【公式通販】…



履くだけで体幹筋フィットネスサンダル フェリシモ

立体的なソールが不安定さを生み履くだけで体幹を意識できます。


フェリシモ

足もとから刺激! フィットネスサンダル〈パープル〉|スリッパ・ルームシューズの通販ならL'AMIPLUS[ラミプリュス]…



足裏ストレッチ&バランス力アップ美足筋メイカー フェリシモ

やわらかい突起部分に指をはめてぎゅっとつかんだりゆらゆら動かしたりして健康な足づくりをサポートしてくれます。


2023年9月1日 [ラヴィット] 近藤さん・宮近さん・草薙さん・たけるさんが用意した東京で買える食べ物やお土産の中で川島さんが京都に持ち帰って喜ばれること間違えなしの東京土産を川島さんに判定してもらいNo.1を判定してもらいます。 目次 1 カカオ […]

フェリシモ

足指ゆりかごエクササイズ 美足筋メイカー|かごバッグの通販ならフェリシモの雑貨 Kraso[クラソ]|フェリシモ【公式通…




重り付きフラフープ

重さが約800gと重めのフラフープです。

内側の凹凸がお腹に当たることで腰まわりのシェイプアップが期待できます。


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