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鍛える

ダイエット
  • 2022年2月7日
  • 2022年2月7日

春までに美ボディー!簡単【宅トレアイテム】

2022年2月7日 [めざましテレビ] 大山式 ミラノコレクション Pastel 全世界でシリーズ累計700万個以上売れているアイテムです。 足の親指に大きな輪っかを通して突起を挟み薬指に小さな輪っかを通し歩くだけでバランスよく歩けて姿勢も正しくなり […]

ダイエット
  • 2020年12月18日
  • 2020年12月20日

【ヒルナンデス】人気のフィットネスグッズ『スクワット椅子』『スマホで体幹』『新フラフープ』

12月18日 [ヒルナンデス] ル・プリエ　スクワット きついスクワットをガスシリンダーが補助してくれるアイテム。座る＆立つ動作で太ももとお尻を効率的に鍛えられます。 佐野 勇斗さんが試してみると「じわじわ効いている感じ」「スクワットはキツイからやら […]