ダイエット│meeha

おウチジムで人気の筋トレグッズ

スポーツ万能な芸人ティモンディの高岸さんが買い物の達人に挑戦。トレーニング器具＆カラダケアグッズをリクエスト。 2021年7月17日 [王様のブランチ] エクリアスポーツ腹筋ローラーハードコンパクトながらかなりハードに腹直筋・腹斜筋・体幹を鍛え […]

2021年6月21日 [ZIP] ヨガリングクッションルーコロコロ転がすだけで簡単に色々な所を鍛えられます。シンプルなデザインなのでインテリアにも馴染みやすいです。 MIZUNO ミズノヨガリングクッションルートレーニングストレッチエ […]

2021年6月9日 [ホンマでっか!?] 活性炭と呼ばれる炭の一種で細かい穴に毒素などを吸着させ対外に排出する性質があります。みちょぱさんはこれを500mlの水に入れて毎日飲んでいるそうです。肥満治療の工藤先生によると水の代わりにコーヒーで飲む […]

美容

いつも美容情報にアンテナを張っている、ぼる塾の田辺さんイチオシの美容食の寝かせ玄米です。寝かせ玄米は栄養素が高く美容と健康に期待ができると話題です。もっちもちで少量でもお腹いっぱいになりダイエットにも期待が持てます。石原さとみさんも食べているそ […]

北川景子さんは結構走りに行っているが寒かったり雨だったりとか天気が悪いからやめようとかでサボりがちになってしまうのでおウチにあったらサボらないでできるかなと思いおウチでできる有酸素運動グッズが欲しいそうです。そこでライフスタイルモデルの栗原ジャス […]